ランチプレートの巻！

豚カツ（ヒレ）

冷奴

さつま芋と林檎のマヨネーズサラダ

レタス＆ブロッコリー＆プチトマト

百合根＆絹さや＆しめじの卵とじ！

写真はないですが～お味噌汁（なめたけ、オクラ、若布、薄揚げ、とろろ昆布）

＝さつま芋と林檎のサラダ＝

作り方

１、さつま芋を適当に切って、水にさらしてあく抜き！

２、さつま芋を茹でる。

３、MIXベジタブルをチン！

４、さつま芋にMIXベジタブルを加えて、マヨネーズで和える！

　　塩コショウ！

５、林檎はいちょう切りを塩水にさらす（酸化止め）

６、５を４に加える！

完成！

美味しいから～是非！