冷蔵庫棚卸しプレート！

豆腐と鶏ミンチのハンバーグです！

昨日は、お買い物に行かないDay！

冷蔵庫の棚卸しをしつつの料理です！

鶏ミンチと豆腐でハンバーグ！

優しい味と触感になりました！

お祖父ちゃん、お祖母ちゃんも完食でした！

（作り方）

１、鶏ミンチと水を切った豆腐と玉ねぎ粗ミジンをこねる！

２、つなぎに、卵とパン粉！

３、塩コショウ、鶏がら顆粒、白味噌少しで味付け！

４、大葉を千切りにして加える！

５、小ぶりにまとめてフライパンで焼く（オリーブオイルで）！

いただく時は～ポン酢かな♪

（付け合せ）

★蓮根の金平　★もやしのナムル　★レタス

★新玉ねぎとトマトにツナマヨトッピング

（汁物）

                                                           味噌汁（大根、薄揚げ、葱）